« Les clés pour se connaître et bien vivre avec les autres »

1. LE PERFECTIONNISTE

2. L'ALTRUISTE

3. LE BATTANT

4. LE ROMANTIQUE

5. L'OBSERVATEUR

6. LE LOYAL

7. L'ÉPICURIEN

8. LE CHEF

9. LE MÉDIATEUR

 

 

les 9 types

1 : LE PERFECTiONNISTE

2 : L’ALTRUISTE

Passion : Colère / Vertu : Sérénité

 

Ces personnes aiment...

> Se comporter correctement. Elles sont sensibles à l’ordre, à la précision, à la rectitude. Elles ont l’amour du “bien ordonné”. Ce sont des travailleurs consciencieux qui ont une puissance de travail considérable et l’on peut compter sur eux. Elles sont intègres et ont le sens de la morale. La colère (souvent rentrée) survient quand les choses ne sont pas à leur place. Elles se sentent alors coupables, se font des reproches et ont une forte critique intérieure. Elles ont peur de faire une erreur et adoptent souvent une attitude rigide pour dominer leur tension intérieure. Elles ont le souci de s’améliorer et d’améliorer l’autre.

 

Ces personnes peuvent s’améliorer...

> En enlevant de leur vocabulaire les mots : “il faut que”.

> En apprenant à baisser leur niveau d’exigences.

> En acceptant l’imperfection (celle-ci fait partie de chaque être humain).

> En tempérant le désir de bien faire et en réapprenant à se faire plaisir, retrouver l’humour.

> En prenant le temps d’analyser leurs émotions et en les partageant.

Passion : Orgueil / Vertu : Humilité

 

Ces personnes aiment...

> Avant tout rendre service, donner des conseils, des encouragements. Elles apprécient le fait de se sentir indispensables, parfois à tel point qu’elles peuvent être intrusives. Elles sont généreuses, protectrices, maternantes, intuitives et savent deviner ce dont vous avez besoin. Elles développent un sentiment d’orgueil d’avoir accompli le service demandé. Elles sont amenées à croire qu’il faut donner pour recevoir et de ce fait sont souvent “caméléons”. Elles ont du mal à prendre soin d’elles, à se faire plaisir. Il leur est difficile de dire non car elles craignent le rejet. Elles ont besoin d’être reconnues.

 

Ces personnes peuvent s’améliorer...

> En apprenant à écouter leurs propres besoins et en utilisant plus souvent le “je” dans l’expression de leurs désirs.

> En apprenant à dire “non”.

> En prenant conscience qu’il n’est pas nécessaire de donner pour être aimé.

> En s’exerçant à relâcher l’orgueil de se sentir indispensable.

> En exprimant leurs émotions et en les partageant.

3 : LE BATTANT

4 : LE ROMANTIQUE

Passion : Mensonge / Vertu : Authenticité

 

Ces personnes aiment...

> La performance, l’efficacité, le prestige. Elles ont une énergie débordante, travaillent souvent à 200%, arrivent difficilement à se poser, même en vacances. Bref, elles n’aiment pas perdre leur temps. Ce sont de véritables compétiteurs pour qui l’image de la réussite “à tout prix” est primordiale. Elles sont adaptables, voire “caméléons” et donnent souvent l’apparence de personnes confiantes et heureuses. Elles ont une tendance à laisser de côté leurs propres états d’âme pour mieux incarner l’image de la réussite et donc s’attirer la reconnaissance et l’admiration des autres.

 

Ces personnes peuvent s’améliorer...

> En ralentissant leur rythme pour permettre à leurs sentiments de faire surface.

> En réalisant qu’elles peuvent être aimées ou reconnues pour ce qu’elles sont et non pour ce qu’elles font.

> En acceptant l’échec comme une étape et non comme une défaite.

> En cheminant vers l’authenticité, la vérité.

Passion : Envie / Vertu : Équanimité

 

Ces personnes aiment...

> Vivre leurs émotions jusqu’à rechercher l’intensité et le dramatique. Ce sont de grandes romantiques qui apprécient les moments uniques et exceptionnels. Elles ont besoin que la relation soit intense, qu’on les écoute et qu’on prenne le temps de partager leurs états d’âme. Elles se sentent différentes des autres, voire originales, elles sont souvent créatives. Leur attention va

naturellement vers ce qui manque avec des difficultés à être dans ce qu’elles ont et font ici et maintenant. Elles ressentent de l’envie ou de la nostalgie pour ce qu’elles idéalisent mais qui n’est pas accessible.

 

Ces personnes peuvent s’améliorer...

> En tempérant leurs émotions intenses et fluctuantes.

> En essayant d’apprécier l’ordinaire.

> En apprenant à vivre “ici et maintenant” et ne plus se projeter dans un idéal inatteignable.

> En développant leurs qualités d’écoute, en travaillant l’amitié et en se centrant sur l’autre.

5 : L’OBSERVATEUR

6 : LE LOYAL-SCEPTIQUE

Passion : Avarice / Vertu : Détachement

 

Ces personnes aiment...

> L’intimité. Elles ont besoin de moments de solitude pour recharger leurs batteries. Elles sont souvent indépendantes et autonomes, appréciant la vie simple avec peu de besoins et ne recherchant pas l’avis des autres ; Elles sont plutôt calmes, privilégient la réflexion à l’action. Elles sont de naturel curieux, elles aiment accroître leurs connaissances et ont besoin de comprendre. Elles sont avares de leur temps, de leur personne et de leur savoir. Elle n’aiment pas les mondanités et les discussions superficielles. L’intrusion leur est insupportable ainsi que de parler de leur intimité.

 

Ces personnes peuvent s’améliorer...

> En s’ouvrant sur le monde extérieur et les autres.

> En prenant confiance en elles et en développant la clémence, la bienveillance et la tolérance.

> En cultivant l’enthousiasme, le plaisir et l’humour.

> En notant les moments où leurs émotions sont remplacées par l’analyse.

Passion : Peur / Vertu : Courage

 

Ces personnes aiment...

> Les choses prévisibles, les situations claires. Elles ont l’art de déceler les failles et les non-dits chez l’autre. Ce sont des “cérébrales” qui sont souvent en proie au doute et ont une tendance à imaginer le pire. Leur relation à l’autorité est ambivalente, d’un côté elle les sécurise, de

l’autre elles s’en méfient. La trahison leur est insupportable. Quand elles sont engagées dans une cause qui leur parait juste ou avec une personne en qui elles ont confiance, elles sont loyales.

 

Ces personnes peuvent s’améliorer...

> En retrouvant le courage de se faire confiance

> En travaillant sur le bénéfice des pensées positives.

> En apprenant à différencier les vraies impressions des projections.

> En se “reconnectant” à leur corps.

7 : L’ÉPICURIEN

8 : LE CHEF

Passion : Gourmandise / Vertu : Sobriété

 

Ces personnes aiment...

> Avoir plein de projets. Elles sont optimistes, charmeuses et enthousiastes.

Elles sont à la recherche du plaisir sous multiples options pour fuir le “pénible” ; L’idée d’un

enfermement dans une situation, une tâche les met mal. L’imaginaire est débordant, la pensée et les associations d’idées rapides. L’engagement dans un travail, un projet, une relation est difficile, elles préfèrent avoir plusieurs options de “sortie”. Elles ont du mal à affronter la souffrance, le mal-être et préfèrent s’orienter sur la gourmandise, la gloutonnerie de choses agréables et ludiques pour se mettre en retrait de leurs émotions. Leur joie de vivre est communicative.

 

Ces personnes peuvent s’améliorer...

> En réduisant la stimulation mentale afin de cheminer vers la tempérance et la constance, ralentir le rythme.

> En prenant des engagements et en s’efforçant de les tenir.

> En accueillant les souffrances, les pertes et les contraintes.

> En faisant attention aux désirs et au bien-être des autres autant qu’au leur.

Passion : Luxure / Vertu : Innocence

 

Ces personnes aiment...

> Avoir le contrôle. Elles sont pleines d’énergie et n’hésitent pas à aller à la confrontation pour montrer qu’elles sont les plus fortes. Elles aiment diriger ; Pour elles, les lois n’existent pas, elles préfèrent imposer les leurs. Elles ne supportent pas l’injustice, celle-ci peut les faire

rentrer dans des colères fracassantes. Elles sont protectrices envers ceux qu’elles aiment ainsi que

pour les faibles si ceux-ci sont dans une situation injuste. Elles ont une grande difficulté à reconnaître une blessure, une situation où elles peuvent paraitre faibles.

 

Ces personnes peuvent s’améliorer...

> En prenant conscience de leurs excès et de l’impact qu’elles ont sur les autres.

> En prenant du recul, en tempérant leur impulsion afin de réduire l’effet “action/réaction”.

> En travaillant à diminuer leur déni et accueillir leur vulnérabilité.

> En retrouvant la capacité à se mettre à la place des autres, travailler la notion d’empathie.

9 : LE MÉDIATEUR

Passion : Paresse / Vertu : Action

 

Ces personnes aiment...

> Prendre le temps de vivre, elles ont une grande capacité d’écoute et aiment créer une atmosphère tranquille et harmonieuse autour d’elles. Elles ont besoin de temps pour prendre une décision, faire un choix est difficile, elles préfèrent les compromis. Le conflit leur est insupportable et elles ont du mal à dire non. Il est difficile pour elles de trouver leurs priorités et leurs limites, leur attention allant naturellement vers les autres et l’environnement qui les entoure. Elles se perdent souvent dans des tâches secondaires pour fuir les priorités, elles narcotisent. Elles apprécient l’inactivité (paresse) mais elles ont une force incroyable quand elles passent à l’action.

 

Ces personnes peuvent s’améliorer...

> En prenant conscience de leur valeur et en trouvant le courage de prendre leur place.

> En prenant soin d’elles, et en prenant le temps de savoir où elles en sont.

> En établissant un agenda et en définissant les priorités.

> En accueillant l’inconfort et le conflit.

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